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なぜ玄米?? |
玄米に含まれる豊富な不溶性食物繊維は腸の中に張り付いた食べ物のカスをしっかり押し流します。
綺麗な腸が玄米の豊富なミネラルをたっぷり吸収し、新陳代謝の改善を促します。
抜群の含有量を含む不溶性食物繊維には、小腸で脂肪を包み込み吸収を遅らせる働きがあります。
玄米は白米より血糖値が上がりにくく、インシュリンを低く抑えることができます。
インシュリンの分泌を抑制すれば、糖が脂肪に変わって蓄積することもありません。
インシュリンの分泌を抑える決め手は、血糖値を上昇させないこと!
上昇のスピードがゆるやかな食材を選ぶことです。
つまり玄米は同じカロリーを摂ってもダイエットに効果が高い、理想のお米と言えるでしょう。 |
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黒大豆玄むす |
国産の黒大豆です。コレステロール抑制に役立つサポニン・ビタミンB1・B6が含まれている上に、女性には女性ホルモンとよく似た働きをするイソフラボンが効果的です。お豆本来の甘さを実感してください。
原材料 黒大豆・塩・玄米。
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ごま玄むす |
ナイアシンは二日酔い防止に、リノール酸やビタミンEは動脈硬化や心臓病、高血圧予防に!ビタミン・ミネラルが豊富でカルシウムはほうれん草の3倍近い量です。
原材料 白ゴマ・黒ゴマ・塩・玄米
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塩玄むす |
天日乾燥の自然塩を水に戻し、はけでひとぬり。
舌に感じる独特の旨みは自然塩ならではのもの。
よくかんで、じっ<り味わっていただきたい一品です。
原材料 自然塩・玄米・青海苔
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素玄むす |
玄米の味わいを残したベーシックな「玄むす」です。
玄米本来の味をご存知の方には応えられない一品です。
ゆっくりよく噛んで穀物の持つ独特の甘みを堪能してください。
原材料 自然塩・玄米
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醤油玄むす |
一年半以上熟成した本醸造醤油(地元の醤油屋さん製造)と
三温糖でほんのり甘辛く仕上げました。
見た目程味は濃<ありません。
もちろん化学調味料・保存料は使っておりません。
お子様のおやつにおすすめいたします。
原材料 醤油・にんにく(風味付けだけです)・砂糖・塩
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三穀玄むす |
テレビで紹介されたこともある三穀ご飯を玄米で実現しました。
玄米にはだか麦も加わったことで食物繊維の含有量はより一層増加しました!
また黒色系色素アントシアニンを含む黒米で豊かな黒髪を・・
必須アミノ酸を含む母なる穀物キヌアは育ち盛りのお子様におすすめです
原材料 大麦(押し麦)・黒米・キヌア・玄米・塩
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麦醤油玄むす |
地元西条産はだか麦を40%も含み、まさに食物繊維だらけ!最強!
玄米のプチプチ・もちもち感に、香ばしい醤油の香り
はだか麦のホクホク感も加わりより一層食べやすさがアップいたしました。
原材料 はだか麦・ゴマ・醤油・にんにく(風味付けだけです)・塩・玄米・砂糖
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八味玄むす |
いつもの味もいいけれどちょっと嗜好を変えて・・と言う方に!
八味?七味ちゃうの?
そうです・・贅沢にも八つの味のパンチの効いた玄むすです。
こちらも化学調味料・保存料は使っておりません。
ビールのおつまみにも??????
原材料 唐辛子・エキス(昆布干しえびイリコかつお節)・砂糖・山椒・塩・玄米
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しそ玄むす |
殺菌、防腐作用のほか、免疫を正常にするEPAに変化するα-リノレン酸を含み、アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー症状を緩和してくれる効果があります。
日本人に馴染み深いあっさり味です。
原材料 シソふりかけ(赤シソ 砂糖 アミノ酸 リンゴ酸)・塩・玄米 |
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